10 perkara merosakkan otak!!

Tidak mengambil saraan pagi

~otak pling bnyak guna tenaga so sarapan pagi itu penting

Terlebih makan

~bnyak darah dialirkan kpd perut & usus untuk tjuan pncernaan so drah krg ke otak sbb tue mngantuk, malas n hlng daya focus

Merokok

~ asap rokok tue bnyak rcun & bnuh sel2 otak.. err perokok ni xde otak kot

Mengambil gula berlebihan

~ gula brlebihan akan mnggangu pnyeraan protein & nutrisi jga gnggu perkembangan otak

Menghidu udara tercemar

~otak pengguna oksigen terbesar okeyh

Tidur berlebihan

~otak jdi kurang aktif & melemahkan daya fikiran

Tidur dengan menutup muka

~bnyak gas CO2 terperangkap n disedut semula oleh kita..

Kurang berimaginasi

~thap kecerdasan otak akn down!

Jarang berfikir

~lembap & xaktif.. naa rjin2 la ye

Tidak membaca Al-Quran

~kalimah2 Allah niebnyak manfaat..

aktifkan otak

elakkan dari rosak

xbaca otak jdi dungu & dangkal

---

sesiapa rasa suke LIKE jer :)

---